다이어트 식단
보식 1일차 간식 및 저녁
6소다9
- 2020.02.16 18:33
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간식 : 수란, 인절미떡 1개 (더 먹고 싶었지만 절제)
저녁: 단호박에그슬럿, 참치샐러드, 요거트 (좀 배부름)
오늘의 교훈 : 배부르면 음식 아깝다 생각하지 말고 숟가락 내려놓기. 내 몸이 더 소중해 ! !
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