[다신 15기 운동미션] 8일차
오늘은 저녁약속이있어서 공복운동으로 해줬어요 ㅎㅎ
넘힘들당 ......
![[다신 15기 운동미션] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4543/wm_4542027_1581837824_1.jpg)
만보이상걷기
집에와서 폼롤러 스트레칭해주기
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흐핫!! ㅎㅎ 감사합니당😊😊좋은하루되세용!🙌🏻♥️
오오!! 약속있는날은 일찍 하는게 마음이 편하죵~^^ 운동 계획도 굿굿입니당!!