2.15.토.간단327일차.



내일은 인천에서 조카 결혼식이 있어서 뷔페를 먹어야 하는데ᆢ
걱정반 기대반ᆢㅋㅋ
뷔페를 오랜만에 가서 내일은 마음놓고 좀 먹을까 하는 생각도 ᆢ? ㅋㅋ
그만큼 빼려면 또 고생 좀 하겠죠?ᆢㅠㅠ
어떡하죠?ㅠ
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지니쀼 마음 먹으면 조절이 잘 되는데 요번에는 별로 조절하고 싶지가 않네요ㅎㅎ
그래서 실컷 먹었어요ㅠ
낼부터 다시 화이팅 하겠습니다~^^
ADDS ㅋㅋ
고민도 안하고 그냥 맛있게 먹었네요 ㅋㅋ
내일부터 다시 열심히 하면 될것 같아서ᆢㅋ
잘 조절 하실 것 같아요!!!:)
무사히 물리치시길 바래요ㅎㅎ 저도 가게되면 고민할 것 같아요ㅜ
김의지 그러면 되겠네요ㅎ
잘될지는 몰라도ᆢㅎ
꼬옥뺄꺼얌 ㅎㅎ
좋은팁 감사합니다 ㅎ
먹고 싶은건 한입씩 맛보시면서 마음을 달래주시는 것도 좋지 않을까요?ㅎㅎ 전 접시마다 절반은 샐러드로 채우고 절반은 제가 먹고싶은걸로 채워서 두접시쯤 먹었더니 배가 부르더라고요. 만족감도 꽤 얻었고요ㅎㅎ
야채 단백질 해산물 위주로 드셔야죠 저는 뷔페갔는데 2000 안넘은 적도 있어요