02월 15일(아침 451kcal)

| 삶은 호박고구마 (2개, 150g) | 232kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
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