다이어트 식단
02월 14일( 저녁식사 685kcal)
바구니야
- 2020.02.14 19:55
- 67
- 0
저녁 685kcal 19:51
탄수화물(33.4%) 103.84 / 311g
단백질(50.6%) 28.84 / 57g
지방(41.0%) 19.67/ 48g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 방울토마토 큰것 (3개, 60g) | 9kcal |
| 구운계란 (1.5개, 67g) | 109kcal |
| 귤 (1.5개, 150g) | 58kcal |
| 발아 현미 미숫가루 (1회, 100g) | 436kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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