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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

칼로리 낮은 고기❤️ 어떤게 있나요?????

다신등급

통바
  • 2020.02.12 14:16
  • 162
  • 3

칼로리 낮은고기 뭐뭐뭐뭐 있나요ㅠㅠㅠ 고기 너무 먹고싶운뎅ㅜ
돼지고기나 소고기 위주로 알려주세요❣️

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  • 초보
    통바 2020.02.12 21:36

    LovelyeunH 우오와오앙 좋은 정보 감사합니다💕

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  • 초보
    LovelyeunH 2020.02.12 20:36

    소고기는 안심 사태 채끝 부분이 제일 칼로리가 낮아요!

    답글
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  • 다신
    ssoma 2020.02.12 14:41

    고기류의 열량이 많은 이유는 같이 붙어있는 지방의 영향 때문입니다. 지방부분을 제외한 살코기 위주로 드시면 되요. 대신... 맛은 좀 떨어질꺼에요^^ 닭가슴살처럼 ^^

    답글
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