다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식재료 추천해주세요
통바
- 2020.02.12 13:13
- 206
- 5
저 오늘 잘보러 가는데 다이어트 식재료 추천해주세여 !!!!!
예->>(저번주에 장봤을땐)그릭요거트, 연두부, 그래놀라, 통밀빵, 두유, 바나나, 단백질바
이캐 샀엇는데 다 먹어치웠지 뭐에요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 질려서 색다른 식단 추천받고싶어요 !!! ((약간 칼로리 낮은 고기라던가....)))
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샐러리 방울토마토 브로콜리 요즘은 콜라비도 좋아요!
민설유 감사합니다 ㅠㅠ🥰
쌈두부나 두부면, 방울토마토(토마토), 오이 등도 전 다이어트할때 잘 활용했던것 같아요. 아 그리고 비건새운가 그거 곤약사용해서 칼로리 엄청 낮더라고요😯고기의 범주에 들어가는가 싶어 알려드려요
마미ㅁㅇ 혹시..선식 괜찮은거 추천해주실수 있나욤?><
베지밀이나 선식도 괜찮은거 같아용