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다신의 두유습관, 마이바디선식, 통밀당 빵 등을 통해 꾸준히 체중을 절감하고 있는 사람입니다.
밀가루를 너무좋아하지만.
간식은 참아야지하고 그간 참기도 하고 한번씩 가급적 칼로리 적은과자로..신경쓰며 먹기도 했는데..
통밀당 빵을 먹어보니..너무 괜찮아서,
이제 과자도 한번 체험해보고 싶습니다.
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