다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
혹시 이런날도 운동하세요?
주공라나달
- 2020.02.11 08:42
- 117
- 1
빨간날이예요ㅠ
오늘 내일 모레까지 생리통으로 전 거의 시체처럼 지냅니다ㅠ
이런날도 운동 하세요?
안하면 불안하고 하기엔 너무 힘들고 아프고ㅠ
어쩌면 좋을까요? ㅠ
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전 이튿날까지 스트레칭만 해요. 정 찝찝하시면 가벼운 유산소 운동은 어떠세요😄