70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
2/11 화
s려니s
- 2020.02.11 06:36
- 98
- 4
짧은 기간동안 너무 급 살이쪄서
인바디했어요
체지방은 저번보다 빠졌고 근육이 늘은건
일시적으로 부은거라고 하네요ㅠ
그래도 빼는건 어렵고 찌는건 쉽다는걸
다시 한번 느꼈네요
그동안 안먹었던 탄산,아이스크림등 이틀동안 맘놓고 먹었더니 이런일이 ㅋ
절식의 부작용이네요ㅡㅡ😤😤😤
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딸꽁뜰꽁 저 거의 새모이만큼만 ㅋ
려니님 하루에 얼마나 드세요? 식단이 궁금해요!
몸은 진짜 거짓말은 안하는거같아요..ㅠ
그래도 근육량이라니 다행이네요 !!