02월 10일( 운동 318kcal)
arc 스텝퍼 (중, 20분) | 255kcal |
바벨 데드리프트 (1세트, 60회) | 42kcal |
바벨 벤트 오버 로우 (1세트, 80회) | 21kcal |
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