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다이어트 식단

02월 10일( 저녁식사 622kcal)

다신등급

만두간장
  • 2020.02.10 21:19
  • 61
  • 0
저녁 622kcal 21:15
탄수화물(14.0%) 51.54 / 369g
단백질(61.3%) 41.71 / 68g
지방(54.1%) 30.32/ 56g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
버섯된장찌개
(1인분, 200g)
 116kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
돼지고기 목살
(3/4인분, 150g)
 321kcal
오이고추
(1개, 100g)
 18kcal
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