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다이어트 식단

02월 10일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

평생날씬다이어터
  • 2020.02.10 21:04
  • 40
  • 0

다이어트 첫째날

저녁 351kcal 19:53
탄수화물(15.0%) 49.24 / 328g
단백질(33.4%) 20.04 / 60g
지방(15.7%) 7.85/ 50g
[닥터유] 에너지바 미니
(1개, 10g)
 49kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추국
(1인분, 98g)
 50kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
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