02월 10일( 운동 320kcal)
| 조깅 달리기 (약간 빠르게, 20분) | 160kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 20분) | 80kcal |
| 조깅 달리기 (약간 빠르게, 10분) | 80kcal |
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