[다신 15기 운동 미션] 2일차
어제 하루 운동했는데 엉덩이랑 허벅지 뒤에 근육통이 왔어요 ㅠㅠ
사이드 플랭크 하면서 많이 떠있다 생각했는데
사진으로 보니까 쮜끔 떳네여 ㅎ ㅜ
![[다신 15기 운동 미션] 2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4532/wm_4531520_1581361604_1.jpg)
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흐핫!! 넵 꾸준히 해서 한달뒤엔 더 좋은 자세가 되길!ㅎㅎ
저도 사이드 플랭크 어렵더라구용~~
체감이랑 다르게 거울보면 많이 안떠용 ㅋㅋㅋ한달뒤엔 더 많이 떠있겠죵??