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다이어트 식단

02월 10일( 점심식사 194kcal)

다신등급

Atrlierjimee
  • 2020.02.10 18:22
  • 67
  • 0

수제미트소스

점심 194kcal 17:18
탄수화물(5.2%) 17.01 / 329g
단백질(40.7%) 24.43 / 60g
지방(8.9%) 4.45/ 50g
소고기 홍두깨살
(1회, 100g)
 128kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
양파
(1인분, 30g)
 6kcal
[오뚜기] 옛날물엿
(1큰술, 15g)
 45kcal
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