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다이어트 식단

02월 10일( 점심식사 548kcal)

다신등급

감날천재
  • 2020.02.10 13:25
  • 73
  • 0
점심 548kcal 13:23
탄수화물(24.4%) 75.73 / 311g
단백질(64.6%) 36.85 / 57g
지방(21.7%) 10.19/ 47g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
잔멸치볶음
(3회, 60g)
 204kcal
진미채
(2회, 30g)
 80kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
 32kcal
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