다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 511kcal)
날씬오오
- 2020.02.09 21:05
- 211
- 0
점심 511kcal 19:59
탄수화물(20.8%) 66.87 / 321g
단백질(64.6%) 38.14 / 59g
지방(20.2%) 9.90/ 49g
| 명태조림 (1.5인분, 225g) | 198kcal |
| 공깃밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
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