• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 07일( 저녁식사 521kcal)

다신등급

또아줌
  • 2020.02.07 18:58
  • 38
  • 0
저녁 521kcal 18:55
탄수화물(29.1%) 112.75 / 387g
단백질(14.2%) 10.07 / 71g
지방(3.2%) 1.91/ 59g
김 마른김구이
(3장, 3g)
 9kcal
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
우엉조림
(1/2회, 50g)
 116kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

운동가야하는데

2020.02.07 조회수 : 26
다음글

아령을 사놓고 근력운동을 안하고있다

2020.02.07 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 45만들쟈 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 카@choson2002 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기