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다이어트 식단

02월 07일( 점심식사 604kcal)

다신등급

보미네2
  • 2020.02.07 17:47
  • 157
  • 0
점심 604kcal 17:44
탄수화물(18.9%) 64.83 / 343g
단백질(45.1%) 28.41 / 63g
지방(53.8%) 27.96/ 52g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
호두
(3알, 12g)
 78kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
사과
(2회, 200g)
 98kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵
(1/2회, 50g)
 140kcal
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