다이어트 일기
02월 05일 (음식 2706kcal, 운동 288kcal)
든든띵
- 2020.02.07 14:39
- 43
- 0
- 음식
- 운동
2706/ 2528
288/ 421
실패
(311)
점심식사 : 569kcal (21.03%)
| 마늘 | 45kcal |
| 한방오리백숙 | 470kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 쌀밥 | 29kcal |
오후 간식 : 129kcal (4.77%)
| 사과 | 129kcal |
저녁식사 : 795kcal (29.38%)
| [피코크] 등심 돈까스 | 350kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 양파 | 20kcal |
| [CJ] 한식발효 생나또 가쓰오간장소스 | 85kcal |
| 된장국 | 30kcal |
야식 : 1,213kcal (44.83%)
| [오뚜기] 오동통면 | 255kcal |
| [동아오츠카] 나랑드사이다 | 0kcal |
| 닭강정 | 558kcal |
| [세븐일레븐] 유부초밥세트 | 400kcal |
운동 : 288kcal
| 만보걷기 | 288kcal |
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