다이어트 식단
02월 06일(점심 314kcal)
healthy17
- 2020.02.06 15:41
- 69
- 0
점심 314kcal 15:13
탄수화물(8.0%) 28.66 / 357g
단백질(31.7%) 20.60 / 65g
지방(24.1%) 13.26/ 55g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 30g) | 46kcal |
| [뚜레쥬르] 열두가지 곡물식빵 (1회, 80g) | 116kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
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