다이어트 일기
02월 05일 (음식 835kcal, 운동 241kcal)
닥터보보
- 2020.02.06 11:12
- 36
- 0
3일차
- 음식
- 운동
835/ 930
241/ 155
성공
(181)
아침식사 : 137kcal (16.41%)
| [뚜레쥬르] 건포도빵 | 94kcal |
| 크림치즈 | 43kcal |
오전 간식 : 96kcal (11.50%)
| [산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9 | 96kcal |
점심식사 : 325kcal (38.92%)
| [굽네] 더블소스 치킨스테이크 볼케이노 | 325kcal |
오후 간식 : 147kcal (17.60%)
| 고구마 | 98kcal |
| 사과 | 49kcal |
저녁식사 : 130kcal (15.57%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| [세븐일레븐] 훈제란 | 95kcal |
운동 : 241kcal
| 플랭크 | 8kcal |
| 스쿼트 | 24kcal |
| 런닝머신 걷기 | 28kcal |
| 런닝머신 달리기 | 181kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기