다이어트 일기
02월 03일 (음식 853kcal, 운동 112kcal)
닥터보보
- 2020.02.06 11:10
- 43
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다이어트시작
아침식사 : 240kcal (28.14%)
| [롯데제과] 씨리얼 | 205kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
점심식사 : 466kcal (54.63%)
| 우동 | 168kcal |
| 새우튀김 | 49kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 249kcal |
오후 간식 : 147kcal (17.23%)
| 사과 | 49kcal |
| 고구마 | 98kcal |
운동 : 112kcal
| 런닝머신 걷기 | 112kcal |
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