02월 05일( 운동 430kcal)
| 제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 100kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 20분) | 80kcal |
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
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