15기 도전합니다
비실퉁퉁이
요요로 붙은 지방들마른비만이라 고민이였습니다이번기회를 통해 마른비만 탈출 하고자 합니다 ! 1. 밀가루 단순당 과 멀어지기2. 한시간 운동은 필수3. 800kcal의 간혈적 단식
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면 킬러입니다!
아직 배불리 밖에 안먹어봤는데 구성이
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