다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁 늦게 먹어도 되나요?
쌈비002
- 2020.02.04 09:47
- 96
- 2
알바가 5시부터9시까지라 끝나고 집에오면 9시반이거든요ㅠㅠ 가기전에 먹긴 넘 이르고..
하루 총 칼로리는 잘 지키고 나름 먹고 3시간은 있다가 자는데 괜찮나요?
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캔디semor 아니..하루 총 칼로리는 지킨다고 썼는데요ㅠㅠ
아... 밤에 먹으면 칼로리 심하게 나가는데...