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다이어트 식단

02월 02일( 아침식사 310kcal)

다신등급

냥냥14
  • 2020.02.02 20:31
  • 75
  • 0
아침 310kcal 20:27
탄수화물(11.9%) 38.97 / 328g
단백질(13.7%) 8.24 / 60g
지방(22.7%) 11.34/ 50g
[퀘이커] 오버나이트 오트밀 요거트&베리
(1회, 30g)
 110kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
[데이앤데이] 양파베이글
(1개, 20g)
 55kcal
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