• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 02일( 점심식사 375kcal)

다신등급

하돼남지
  • 2020.02.02 15:59
  • 89
  • 0

머스타드별로인듯 올리브오일+후추가 낫다

점심 375kcal 12:00
탄수화물(13.7%) 45.00 / 329g
단백질(43.3%) 26.00 / 60g
지방(16.0%) 8.00/ 50g
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
(1회분, 233g)
 320kcal
[서브웨이] 슈레드 치즈
(1회, 14g)
 50kcal
[서브웨이] 머스타드
(1회, 10g)
 5kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

폭식터져서

2020.02.03 조회수 : 109
다음글

탄단지 비율을 어떻게 해야할까요?

2020.01.31 조회수 : 178
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기