다이어트 일기
02월 16일 (음식 654kcal, 운동 626kcal)
mjlove78
- 2016.02.16 10:31
- 33
- 0
아침식사 : 297kcal (45.41%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
간식 : 357kcal (54.59%)
| 배 (1개, 360g) | 150kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 626kcal
| 줌바댄스 (30분) | 501kcal |
| 요가 (50분) | 125kcal |
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