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다이어트 일기

02월 16일 (음식 1148kcal, 운동 725kcal)

다신등급

다나나나나
  • 2016.02.16 10:03
  • 55
  • 0
아침식사 : 54kcal (4.70%)
[대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) 54kcal
저녁식사 : 1,094kcal (95.30%)
미역국 (2대접, 500g) 110kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal
[파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 (2조각, 140g) 440kcal
[뚜레쥬르] 밤식빵 (2회분, 148g) 430kcal
운동 : 725kcal

싸이클 실내자전거 (60분) 710kcal
윗몸일으키기(세트) (60회) 15kcal
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2016.02.15 조회수 : 63
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