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다이어트 고민&질문

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걷기운동이랑 식단만 해도 될까요??

다신등급

The세라
  • 2020.01.30 22:50
  • 113
  • 1

걷기운동만 일주일에 4회 8천보이상하고 식단만 해도 살이 빠질까요??

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  • 정석
    모든지적당히 2020.01.31 00:46

    2천보만 더 보태서 만보 이상 걸으시면 더 좋아용

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