밥 먹고 난 뒤 행동
임가봄s
전 평소 밥 먹고 난 뒤 바로 눕는 습관이 있어요근데 배부른 상태에서 누우니까 별로 안 좋다고 느껴졌습니다밥 먹고 난 뒤에는 어떤 자세로 있는게 좋을까요?자세히 알려주세용 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
앉아있거나 서계시는게 좋습니다. 누우면 역류성식도염이 생길 확률이 높고 소화에도 좋지 않아요. 식후 1시간 정도는 눕지 않는게 좋습니다
1월 28일.. 양줄이기 이틀째..
종류별로 하나씩 주문해서 지금 곤약비
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
앉아있거나 서계시는게 좋습니다. 누우면 역류성식도염이 생길 확률이 높고 소화에도 좋지 않아요. 식후 1시간 정도는 눕지 않는게 좋습니다