다이어트 일기
01월 27일 (음식 871kcal, 운동 69kcal)
dieter2020
- 2020.01.28 14:22
- 38
- 0
다이어트 6일째. 고비인가. 힘들다
- 음식
- 운동
871/ 1506
69/ 251
성공
(453)
아침식사 : 211kcal (24.23%)
| 미숫가루 | 211kcal |
오전 간식 : 89kcal (10.22%)
| [스타벅스] 베리베리히비스커스 | 89kcal |
점심식사 : 222kcal (25.49%)
| [죽이야기] 쇠고기야채죽 | 208kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
오후 간식 : 50kcal (5.74%)
| 과자 | 50kcal |
저녁식사 : 299kcal (34.33%)
| [농심] 메밀소바맛면 | 299kcal |
운동 : 69kcal
| 스미홈트 | 69kcal |
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