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다이어트 식단

01월 27일( 저녁식사 520kcal)

다신등급

리에르나
  • 2020.01.28 09:16
  • 72
  • 0
저녁 520kcal 09:13
탄수화물(10.3%) 40.26 / 390g
단백질(37.2%) 26.80 / 72g
지방(46.5%) 27.89/ 60g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
순살치킨 가라아게
(1회, 100g)
 185kcal
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 100g)
 134kcal
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