다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 331kcal)
보노뽀노
- 2020.01.27 19:11
- 64
- 0
저녁 331kcal 18:31
탄수화물(9.8%) 44.82 / 456g
단백질(15.5%) 12.83 / 83g
지방(19.3%) 13.52/ 70g
| 삼치구이 (1토막, 50g) | 86kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 93kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 80g) | 78kcal |
| [CJ] 오곡을 더해 고소한 참깨드레싱 (1회, 20g) | 60kcal |
| 파프리카 (1개, 70g) | 11kcal |
| 오이고추 (1개, 20g) | 3kcal |
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