다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
왜 하루 먹어야할 칼로리가 갑자기 늘어난걸까요??
fdsaf
- 2020.01.26 17:45
- 159
- 1
원래 1300칼로리정도 였는데 하루만에 2000칼로리정도를 먹으라고 떠서요~ 원래 감량에 따라서 권장칼로리가 조금씩 바뀌나요??
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칼로리 처방을 변경하면 변화가 나타나지만.. 그렇지 않은 경우는 처음보는데요..
혹시 이미 오늘 일지를 일부 작성한 상태에서 칼로리 처방 변경한 경우엔 변경된 칼로리 처방은 담날부터 적용되는데 혹시 그런건 아닐까요..?