01월 25일( 운동 514kcal)
| 런닝머신 달리기 (8.5㎞/h, 45분) | 429kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 50회) | 35kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 50kcal |
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