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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 1068kcal)

다신등급

lee0522
  • 2020.01.24 18:56
  • 72
  • 0
저녁 1068kcal 18:46
탄수화물(21.9%) 73.52 / 335g
단백질(89.2%) 54.41 / 61g
지방(105.8%) 53.97/ 51g
양고기갈비 구운것
(1쪽, 170g)
 342kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
양고기갈비 구운것
(1쪽, 170g)
 342kcal
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
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