다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 606kcal)
겨박
- 2020.01.24 17:39
- 135
- 0
맛불리 고추장을 넣은 깍두기 볶음밥과 소고기 등심구이
맛불리 고추장을 넣은 깍두기 볶음밥과 소고기 등심구이
저녁 606kcal 17:35
탄수화물(8.4%) 28.96 / 343g
단백질(84.1%) 52.97 / 63g
지방(56.5%) 29.37/ 52g
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 200g) | 434kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 170g) | 172kcal |
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