다이어트 식단
01월 24일( 아침식사 799kcal)
-chobyung4661
- 2020.01.24 12:02
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아침 799kcal 11:49
탄수화물(19.5%) 95.15 / 488g
단백질(45.4%) 40.38 / 89g
지방(36.5%) 27.34/ 75g
| 소고기무국 (1인분, 330g) | 316kcal |
| 쌀밥 (1공기, 185g) | 273kcal |
| [성경] 지도표 참 돌자반 (1회, 40g) | 210kcal |
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