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궁디실화냐 아~ 그런가요^^;
식단이 아주 중요한걸 요즘느끼네요
진짜 이너뷰티에 단백질 별다섯개
많은 피부영양제먹어도 단백질도 아주 큰듯요^^
단백질도 단백질인데 검은 콩이 여성호르몬 비슷한 작용해서 피부가 좋은 거 아닐까요? 암튼 저도 신경 써서 먹어야겠어요