#200120
*목표*
평균체중 57 ❌ (58.4)
술 과자 안먹기 ❌
매일 운동 ⭕️
물2L 챌린지 ⭕️
아: 한약 유산균 오트바1
점: 잡곡밥 된장찌개 샐러드 떡갈비구이3점 도라지무침
간: 키커초콜릿(98)
저: 두유1
운동: 요가1hr
운동 후: 한약 kiri치즈롤1
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다시봐도 식단모범생~!♡