다이어트 식단
01월 20일( 아침식사 240kcal)
서상상이
- 2020.01.20 07:37
- 46
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아침 240kcal 07:36
탄수화물(14.8%) 48.80 / 329g
단백질(9.5%) 5.67 / 60g
지방(4.5%) 2.24/ 50g
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 메추리알 (1회분, 9g) | 15kcal |
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