다이어트 일기
01월 19일 (음식 1276kcal, 운동 204kcal)
mams
- 2020.01.19 19:31
- 82
- 0
- 음식
- 운동
1276/ 2043
204/ 340
성공
(631)
아침식사 : 169kcal (13.24%)
| 현미밥 | 137kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 32kcal |
오전 간식 : 70kcal (5.49%)
| [복음자리] 대추차 | 70kcal |
점심식사 : 211kcal (16.54%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
저녁식사 : 826kcal (64.73%)
| [페리카나] 양념치킨 | 826kcal |
운동 : 204kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 탁구 | 120kcal |
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