다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고등학생 분들 운동 얼마씩 하세요?
S4IGE
- 2020.01.19 12:07
- 116
- 2
전 매일 40분정도 하는데 그 시간이 아까워 죽겠어요 ㅠㅠㅠㅜ 40분이 일주일이면 5시간 반인데.. 자전거 타면서 인강이라도 볼까요 다들 어떻게 하세요?
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지금은 그정도 써도 되요ㅋㅋ막판에 수능보기 직전이 진짜 아까운거지 지금은 그냥 하세요
저는 방학이라서 만보 걷고 1시간동안 운동하고 있어요..! 개학하고 나면 학교 가느라 운동 할 시간이 부족하기 때문에 20분 정도로 하고 있습니다 고등학생이라는 시기가 공부가 굉장히 중요한 시기지만 공부를 하는데도 잠시 기분전환 한다거나 체력 관리하는게 중요하다고 생각해서 저는 운동할때는 운동에만 열중해서 하고 있어요:)