다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
잘먹어야 잘빠진다는말
chahana
- 2020.01.18 10:30
- 86
- 1
정말인가요!
잘챙겨먹어야 정말 잘빠지나요
뭔가 안먹어야 빠질것같아서 굶는다이어트만
주구장창했었는데,.
나이를 먹다보니
그냥 마른몸보단
탄력있고 근육있는몸이더예뻐보임
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아무거나 잘 챙겨 먹는 게 아니라 건강하고 올바른 식재료로 잘 챙겨 목어야 합니다. 8(건강한식단):2(가공된재료)