다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단과운동
min3791
- 2020.01.13 22:36
- 125
- 0
올해 44살 된 여성인데요
키 156에 몸무게 55키로 입니다
심한 복부비만이예요
50키로를 유지하다 2~3년전부터 5키로 정도 쪘네요
어떻게 살을 빼야하는지 ~~~
식단조절도 쉽지않고(원래 남들보다 조금 잘 먹는 스타일이였음)
운동은 어떻게 해야하는건지~~~
걷기만 꾸준히 한시간씩해도 복부비만 탈출에서 조금이나마 벗어날수있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기