다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트중 생리불순
Forkyyy
- 2020.01.13 12:27
- 165
- 2
안녕하세요 다이어트를 하면서 생리불순이 찾아와 고민입니다. 저는 나름 영양소 있는 식단과 헬스장에 서 웨이트, 유산소를 2시간 정도 하고 있습니다. 그런데 여행을 갔다온 이후로 살이 쪄서 급찐급빠로 2키로 정도를 빼서 그런지 생리를 한달째 하지 않고 있어요ㅠㅠ 어떻게 해야하나요ㅠㅠ??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
백투날씬
-
4
작은시인
N
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹는거 부족한건 아닌지... 운동량 대비 섭취량 밸런스 조절이 필요하겠다 싶어요. 안먹는게 능사가 아니라는 말이에요. 운동 힘들게 한것이 제대로 효과를 보기위해서는 먹는것과 쉬는것이 절대적입니다. 체중 보다는 눈바디에 더 초점을 두시고 접근하세요.
ssoma 감사합니다ㅠㅠㅠ