1일차 진행
1회차 시작했습니다!
아침에 스무디를 먹으려했는데 자연해동이 너무 오래걸려서 시작은 그냥 도시락을 먹구 스무디를 먹었어용
11시 도시락
2시 양배추 스무디
5시 오트밀 스무디
8시 캐럿 비트 스무디
물은 500ml 4개 마셨답니당
시작 몸무게는 62.7kg !





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